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Interne Fortbildungsveranstaltung

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6.26 Taiji zum Kennenlernen *NEU*

Lernziel: Taijiquan ist eine aus China Hende Bewegungskunst, die ihre Wurzeln sowohl in der Kampfkunst als auch in Übungen zur Pflege der Gesundheit von Geist und Körper hat. Taijiquan versteht sich als ein physischer und mentaler Übungsweg, in dem geistige, seelische und körperliche Aspekte vereint und in ein Gleichgewicht gebracht werden.
Plätze: 10 Teilnehmer/-innen
Termin: 23.05.2016 bis 27.06.2016
6x montags, jeweils von 16:30 - 17:30 Uhr
Ort: U47, Gesundheitsraum (neben dem MiniCampus)
Referent/-in: Bernhard Vogeler, VHS Hagen
Anmeldefrist: 19.04.2016

Inhalt:

Die Übung des Taijiquan beginnt mit dem Erarbeiten einer festen Abfolge von Bewegungen - der sog. Form (in unserem Fall der sog. "24er Pekingform"). Mit zunehmender Übung und Erfahrung rücken dann die dahinter stehenden Prinzipien der Bewegung, Geschmeidigkeit, Sanftheit, innere Kraft und Ausdauer und vor allem die innere Einstellung in den Vordergrund.

Auskunft erteilt: E-Mail: personalentwicklung[at]fernuni-hagen.de
Weitere Infos: Allgemeine Informationen und Hinweise
Personalentwicklung | 20.04.2016
FernUni-Logo FernUniversität in Hagen, D-58084 Hagen, Telefon: +49 (2331) 987-01, E-Mail: fernuni@fernuni-hagen.de