Sportgemeinschaft FernUniversität 1975

Rückengymnastik

Gymnastik mit Schwerpunkt Wirbelsäulengymnastik

Infobox

Käthe-Kollwitz-Sporthalle
Liebigstr. 6, 58093 Hagen

montags 16:30 bis 17:45 Uhr
Ulla Oboth , Dez.2
Ulla.Oboth@fernuni-hagen.de
+49 2331 987-2170

Mit diesem Kurs wollen wir dem wachsenden Bedürfnis nach einer schonenden Gymnastik für den gesamten Körper nachkommen. Es werden gezielte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Dehnübungen sowie Einzel- und Partnerübungen zur Körperwahrnehmung durchgeführt.

Der Kurs wird von einer speziell ausgebildeten Trainerin geleitet.
Die Sportgemeinschaft ermöglicht danach noch die Teilnahme am Badminton.

Alternativ verabreden wir uns bei schönem Wetter auch mal kurzfristig zum Walking durch den Wald.


Kosten

Mitglieder : 20 Euro Abteilungsbeitrag zusätzlich zum Mitgliedsbeitrag für das ganze Jahr
für Nichtmitglieder keine Teilnahme möglich.

SG | 22.01.2016
FernUni-Logo Sportgemeinschaft FernUniversität 1975 e.V., Universitätsstr. 21, 58084 Hagen