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Interne Fortbildungsveranstaltung

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6.2 Iss Dich fit! *NEU*

Zielgruppe: Beschäftigte der FernUniversität
Lernziel: Eine gesunde und ausgewogene Ernährung trägt zur Gesundheit und allgemeinen Wohlbefinden bei. In diesem Workshop reflektieren Sie ihr eigenes Ernährungsverhalten und lernen Grundlagen der Ernährung kennen. Durch Tipps und Anregungen zur ausgewogenen und alltagstauglichen Gestaltung ihrer Mahlzeiten können Sie ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit steigern.
Plätze: 12 Teilnehmer/-innen
Termin: 16.05.2018
Zeitraum: 09:00 - 13:30 Uhr
Ort: IZ, EG, F 08
Referent/-in: Heide Breer-Marks, Praxis LebensArt, Hagen
Anmeldefrist: 18.04.2018

Inhalt:

  • Grundlagen der Ernährung
  • Brain- und Powerfood
  • Schluss mit der Gewohnheit
Auskunft erteilt: E-Mail: personalentwicklung[at]fernuni-hagen.de
Weitere Infos: Allgemeine Informationen und Hinweise
Personalentwicklung | 01.12.2017
FernUni-Logo FernUniversität in Hagen, D-58084 Hagen, Telefon: +49 (2331) 987-01, E-Mail: fernuni@fernuni-hagen.de