Rubriken

6. Familie & Gesundheit

Seminar-Nr. Seminar Termin Referent/-in
6.1 "1 x den Tank auffüllen, bitte!" – Stressbewältigung am Arbeitsplatz 30.11.2018 Claudia Hennig, VHS Hagen
6.2 Iss Dich fit! *NEU* 16.05.2018 Heide Breer-Marks, Praxis LebensArt, Hagen
6.3 Stärken Sie Ihre Resilienz (Widerstandsfähigkeit) 02.07.2018-
03.07.2018
Lisa Wülbeck, Akademie für Gesundheitsmanagement, Dorsten
6.5 Achtsamkeitstraining *NEU* 13.06.2018 Stefan Lansmich, VHS Hagen
6.7 Erste Hilfe – Grundkurs 19.02.2018 Malteser Hilfsdienst e.V., Hagen
6.8 Erste Hilfe - Grundkurs 30.08.2018 Malteser Hilfsdienst e.V., Hagen
6.9 Erste Hilfe – Auffrischungskurs 26.04.2018 Malteser Hilfsdienst e.V., Hagen
6.10 Erste Hilfe – Auffrischungskurs 11.10.2018 Malteser Hilfsdienst e.V., Hagen
6.15 Aktive Mittagspausen für Bewegung & Entspannung *NEU* 07.02.2018-
14.03.2018
Christina Gieseler, mindful balance, Hagen
6.16 Lauftreff *NEU* 05.03.2018-
23.04.2018
Christian Hils, Professional Personal Training, Herdecke
6.17 Pilates zum Kennenlernen am Vormittag *NEU* 28.08.2018-
09.10.2018
Christina Gieseler, VHS Hagen
6.18 Pilates für Fortgeschrittene am Vormittag *NEU* 30.10.2018-
18.12.2018
Christina Gieseler, VHS Hagen
6.19 QI Gong zum Kennenlernen *NEU* 07.06.2018-
12.07.2018
Angelika Schunck, VHS Hagen
6.22 Yoga für Fortgeschrittene am Nachmittag *NEU* 31.10.2018-
19.12.2018
Christina Gieseler, VHS Hagen
6.30 30 Minuten-Kurse für Achtsamkeit & Meditation am Morgen *NEU* 28.05.2018-
02.07.2018
Christina Gieseler, mindful balance, Hagen
6.31 Autogenes Training *NEU* 12.04.2018-
24.05.2018
Barbara Vitte, VHS Hagen
6.33 Progressive Muskelentspannung *NEU* 08.11.2018-
13.12.2018
Simone Wördehoff, Entspannung in Hagen, Hagen
6.36 Wer klug ist sorgt vor 07.03.2018 Michael Gebauer, Sozialdienst katholischer Frauen e. V., Hagen
6.39 Pilates zum Kennenlernen am Nachmittag *NEU* 11.04.2018-
30.05.2018
Christina Gieseler, VHS Hagen
6.40 Pilates für Fortgeschrittene am Nachmittag *NEU* 06.06.2018-
11.07.2018
Christina Gieseler, VHS Hagen
6.42 Yoga zum Kennenlernen am Nachmittag *NEU* 29.08.2018-
10.10.2018
Christina Gieseler, VHS Hagen

Kurse in Kooperation mit der Sportgemeinschaft

Da in den Ferienzeiten oder auch wegen Hallenschließungen manchmal Trainingsstunden ausfallen können, sprechen oder mailen Sie bitte vor dem ersten Besuch die jeweilige Ansprechpartnerin oder den jeweiligen Ansprechpartner an.

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