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Interne Fortbildungsveranstaltung

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6.5 "Ich hab' Rücken" - Wir haben etwas dagegen - NEUER ZEITRAUM -

Zielgruppe: Alle interessierten Beschäftigten der FernUniversität
Lernziel: Mangelnde oder einseitige Bewegungen wirken sich negativ auf die Rückenmuskulatur aus. Die Folgen sind Rückenschmerzen und Verspannungen. Dieser Kurs hilft, die Muskulatur zu kräftigen und zu stabilisieren, um so Rückenbeschwerden vorzubeugen und ggfs. abzubauen. ´
Plätze: 10 Teilnehmer/-innen
Termin: 18.08.2020 bis 06.10.2020
Zeitraum: 8 Termine, jeweils dienstags, 16:00 - 17:00 Uhr
Ort: Gebäude 9, Gesundheitsraum
Referent/-in: Birgit Madry, Sporttherapie, Hagen
Anmeldefrist: 24.03.2020

Inhalt:

Es werden Übungen gezeigt, die unmittelbar am Arbeitsplatz angewendet werden können.

Online-Anmeldung

Auskunft erteilt: E-Mail: personalentwicklung[at]fernuni-hagen.de
Weitere Infos: Allgemeine Informationen und Hinweise
Falls notwendig, kann für die Dauer des Seminars die Kinderbetreuung im MiniCampus in Anspruch genommen werden.
Personalentwicklung | 24.03.2020
FernUni-Logo FernUniversität in Hagen, D-58084 Hagen, Telefon: +49 (2331) 987-01, E-Mail: fernuni@fernuni-hagen.de