Interne Fortbildungsveranstaltung

6.16 QiGong

Zielgruppe:
Beschäftigte der FernUniversität
Plätze:
12 Teilnehmende
Termin:
18.10.2023 bis 13.12.2023
Zeitraum:
8 Termine jeweils mittwochs (Pause 01.11.2023), 11:30 - 12:30 Uhr
Ort:
Gebäude 9, Gesundheitsraum
Referierende:
Frau Wördehoff, Mindful Balance
Anmeldefrist:
18.09.2023

Lernziele:

Als Teil der chinesischen Medizin verkörpert Qigong den Weg des eigenen Bemühens um Gesunderhaltung und körperlich-seelisches Wohlbefinden. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Qigong die Abwehrkräfte stärkt, Verspannungen löst, Stress abbaut und Entspannung, Konzentration und Wohlbefinden fördert.

Inhalt:

In diesem Kurs werden wohltuende Qigong-Sequenzen für körperliche und mentale Entspannung und zur Stärkung des Immunsystems vermittelt. Man startet mit Kraft und Ruhe in die zweite Tageshälfte!

Online-Anmeldung

Weitere Informationen

Auskunft erteilt: E-Mail: personalentwicklung

Allgemeine Informationen und Hinweise

Falls notwendig, kann für die Dauer des Seminars die Kinderbetreuung im MiniCampus in Anspruch genommen werden.

MiniCampus Homepage

Wir berücksichtigen gerne Ihre persönlichen Bedarfe, die aufgrund vorhandener Einschränkungen entstehen können. Sprechen Sie uns gerne hierzu an, damit wir gemeinsam eine Lösung finden.

Fragen zu Ihrer (möglichen) Seminarteilnahme senden Sie bitte ausschließlich an personalentwicklung . Zum Anmelde-/Teilnahmestatus können Referent*innen keine verbindliche Auskunft geben.

Melanie Schiffer | 10.05.2024