Gesundheit

Plakat: Bleib fit, mach mit! Bewegte Pause, Achtsamkeit, Yogakurs, Firmenlauf, Mobile Massage, Lauftraining, Rückenfit und vieles mehr!


Sie möchten Ihre Gesundheit erhalten und etwas dafür tun?

Dann fangen Sie heute damit an – wir unterstützen Sie dabei!

Auf den folgenden Seiten finden Sie alle Ansprechpartner:innen, die zu gesundheits­förderlichen Arbeits­bedingungen beitragen. Zudem finden Sie viele Angebote, um Ihre individuelle Gesundheits­kompetenz zu stärken.

Aktuelles - Gesundheitsangebote in 2026

Mobile Massage Termine 2026 sind veröffentlicht!

18.03., 15.04., 21.04.2026 AOK-Stresskompass - individuelle Einzeltermine buchbar in der Zeit von 8:00 bis 16:00 Uhr

07.05.2026 Online-Vortrag Gesunder Rücken im Arbeitsalltag von 10:00 - ca. 11:45 Uhr

19.05., 21.05.2026 TK KI Posture-Scan - individuelle Einzeltermine buchbar in der Zeit von 8:00 bis 16:00 Uhr

02.06. - 21.07.2026 Bewegte Mittagspause - online dienstags jeweils 11:30 - 11:50 Uhr

15.09.2026 Zucker - Von Mythen und Wahrheiten (Onlinevortrag in Zusammenarbeit mit der TK) 10:00 bis 10:30 Uhr

30.09.2026 Der TK Diabetes-Check - individuelle Einzeltermine buchbar in der Zeit von 8:00 bis 16:00 Uhr

10.09.2026 AOK-Firmenlauf

Handlungsleitfaden Sucht

AOK Firmenlauf am 10.09.2026

Am 10.09.2026 ist es wieder soweit. Starten Sie mit im Team FernUni und melden Sie sich an!

Zur Vorbereitung auf den Firmenlauf bieten wir Ihnen folgende Angebote an:

Walkingtreff ab dem 05.05.2026

Lauftraining für Anfänger (in Planung)

Angebote in Kooperation mit der Stadt Hagen

13.02.2026 „Gesunde Kommunikation im Betrieb“ 10:00-11:30 Uhr

25.02.2026 „Mediennutzung bei Kindern“ 09:00-11:00 Uhr

02.03.2026 „Augengesundheit“ 13:00-15:00 Uhr

15.04.2026 „Menopause“ 14:00-16:00 Uhr

Die o.g. Veranstaltungen sind Angebote der Stadt Hagen. Im Zuge der Kooperation der FernUniversität mit der Stadt Hagen haben Sie die Möglichkeit an diesen Angeboten teilzunehmen. Bitte sprechen Sie im Vorfeld über Ihre Teilnahme mit Ihrer Führungskraft. Nach deren Zustimmung ist eine Anmeldung per mail an gesundheit möglich!

 

Kurse, Vorträge und Coaching

Von Meditation bis Rückenfit - auch im Homeoffice etwas für die Gesundheit tun.

Anmeldung über die Interne Fortbildung (Link)

Selbstlernkurse

Weitere Angebote im Rahmen von Selbstlernkursen finden Sie hier unter den folgenden Verlinkungen:

LinkedIn Learning:

HÜF - NRW:

Weitere Links

Dez. 3 - Team Personalentwicklung | 12.02.2026