Interne Fortbildungsveranstaltung
6.26 Der AOK-Rückenkompass – Eine individuelle moderne Beweglichkeitsmessung zur Analyse und Prävention von Rückenproblemen in 30 Minuten
- Zielgruppe:
- Der AOK-Rückenkompass ist für alle Beschäftigten geeignet, unabhängig davon, ob bereits Rückenprobleme bestehen oder nicht.
- Termin:
- 02.09. - 03.12.2025
- Die Termine finden am 02.09.2025, 09.10.2025, 05.11.2025, 03.12.2025 von jeweils von 8:00 - 15:00 Uhr statt.
- Ort:
- Gebäude 9, Gesundheitsraum
- Referierende:
- Sadik Isler und Dino Domenico Nardiello, AOK NordWest
Inhalt:
Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen und können die Lebensqualität sowie die Arbeitsfähigkeit erheblich beeinträchtigen. Die AOK bietet eine moderne und aussagekräftige Beweglichkeitsmessung für Rücken, Becken und Beine an, inklusive einer persönlichen Beratung.
- Mit dieser Messung können individuelle Einschränkungen oder muskuläre Dysbalancen identifiziert werden. Die Messung erfolgt nach wissenschaftlichen Standards mit dem System ‚mobeefit 360‘. Dabei wird ein Gerät an den jeweiligen Gelenken angebracht, um eine schnelle und detaillierte Bewertung zu ermöglichen. Die persönlichen Messergebnisse werden den Teilnehmenden mithilfe eines Ampelsystems visualisiert (Dauer: 20 Minuten).
- In der anschließenden Beratung werden individuelle, gezielte Übungen mit hohem Wirkungsgrad erläutert, die nachhaltig zu einer verbesserten Rückengesundheit führen (Dauer: 10 Minuten).
Buchen Sie Ihren Termin zum Rückencheck!
6.26.1 am 02.09.2025 hier
6.26.2 am 09.10.2025 hier
6.26.3 am 05.11.2025 hier
6.26.4 am 03.12.2025 hier
Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung! Senden Sie uns eine Mail an gesundheit@fernuni-hagen.de .
Antworten auf die meistgestellten Fragen zu der Teilnahme an Fortbildungsveranstaltungen haben wir für Sie in einem FAQ zusammengestellt:
FAQ zur Teilnahme an Fortbildungsveranstaltungen
Wenn Sie darüber hinaus Fragen haben, eine Beratung wünschen oder sich von einer Veranstaltung abmelden müssen, wenden Sie sich bitte an:
E-Mail: personalentwicklung
