Interne Fortbildungsveranstaltung
6.16 QiGong
- Zielgruppe:
- Beschäftigte der FernUniversität
- Plätze:
- 12 Teilnehmende
- Termin:
- 18.10.2023 bis 13.12.2023
- Zeitraum:
- 8 Termine jeweils mittwochs (Pause 01.11.2023), 11:30 - 12:30 Uhr
- Ort:
- Gebäude 9, Gesundheitsraum
- Referierende:
- Frau Wördehoff, Mindful Balance
- Anmeldefrist:
- 18.09.2023
Lernziele:
Als Teil der chinesischen Medizin verkörpert Qigong den Weg des eigenen Bemühens um Gesunderhaltung und körperlich-seelisches Wohlbefinden. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Qigong die Abwehrkräfte stärkt, Verspannungen löst, Stress abbaut und Entspannung, Konzentration und Wohlbefinden fördert.
Inhalt:
In diesem Kurs werden wohltuende Qigong-Sequenzen für körperliche und mentale Entspannung und zur Stärkung des Immunsystems vermittelt. Man startet mit Kraft und Ruhe in die zweite Tageshälfte!
Weitere Informationen
Auskunft erteilt: E-Mail: personalentwicklung
Allgemeine Informationen und Hinweise
Falls notwendig, kann für die Dauer des Seminars die Kinderbetreuung im MiniCampus in Anspruch genommen werden.
Wir berücksichtigen gerne Ihre persönlichen Bedarfe, die aufgrund vorhandener Einschränkungen entstehen können. Sprechen Sie uns gerne hierzu an, damit wir gemeinsam eine Lösung finden.
Fragen zu Ihrer (möglichen) Seminarteilnahme senden Sie bitte ausschließlich an personalentwicklung . Zum Anmelde-/Teilnahmestatus können Referent*innen keine verbindliche Auskunft geben.
